Kompres Mata Alami yang Ampuh Hilangkan Mata Panda

Posted on

Kompres Mata Alami yang Ampuh Hilangkan Mata Panda – Seperti yang kita ketahui bahwa mata perupakan alat indera yang sangat dibutuhkan. Selain fungsinya sebagai indera penglihat, mata juga merupakan penunjang dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Alangkah baiknya kita patut selalu bersyukur karena kita dikaruniai mata beserta penglihatannya. Kenapa demikian, karena diluar sana banyak orang yang diberi mata namun tidak beserta penglihatannya sehingga dia buta. Bagaimana cara kita mensyukurinya terhadap Allah SWT…?

tips menghilangkan kantung mata

Cara kita mensyukuri nikmat mata dan bisa melihat adalah dengan selalu menggunakannya untuk hal-hal kebaikan. Selain itu kita harus menjaga kesehatannya pula, sebagai tanda rasa syukur dan ungkapan terimakasih kita kepada Tuhan Sang Maha Pencipta. Siapa sangka bahwa ternyata mata juga seringkali mengalami kelelahan dan ini kerap menjadi masalah yang apabila dibiarkan akan berdampak buruk dikemudian hari. Pada postingan kali ini kita akan bahas satu masalah yang banyak dialami oleh orang-orang yaitu masalah kantung mata (mata panda). Kenpa kantung mata muncul dan bagaimana cara mengatasinya.

Kantung mata atau yang umum dimaksud mata panda yaitu lingkaran gelap di bagian kulit di sekitar mata. Lebih jelasnya, kantung mata adalah keadaan dimana ada semacam bengkak tepat dibawah mata yang terlihat seperti kantung berisi air. Bila ditekan dengan jari, sangat lunak atau empuk. Kantung mata sendiri bakal muncul bila seorang kurang tidur atau sangat banyak tidur sampai larut malam, dan juga mata mengalami kelelahan karena faktor pekerjaan, misalnya setiap hari didepan komputer (laptop) hingga kulit muka bakal tampak kusam serta capek.

Walau kantung mata bukanlah penyakit dan tidak menimbulkan rasa sakit, untuk beberapa orang mungkin saja ini bukanlah permasalahan, tetapi buat kamu yang begitu memerhatikan tampilan, hal semacam ini pasti bakal begitu menganggu, lantaran bisa jadi memperburuk tampilan anda. Mengakibatkan anda bakal terasa kurang PD waktu berjumpa dengan orang lain. Agar bisa menyingkirkan kantung mata, terkadang ada pula seorang yang ikhlas lakukan operasi kantung mata.

 

tips hilangkan kantung mata (mata panda)

Pemicu Timbulnya Kantung Mata (mata panda)

  • Kurang Tidur
  • Banyak tidur
  • Dehidrasi
  • Aspek genetik atau keturunan
  • Penuaan
  • Menggosok-gosok serta menggaruk mata
  • Merokok
  • Menangis
  • Paparan cahaya matahari
  • Sangat banyak lihat monitor monitor
  • Minum alkohol
  • Haid
  • Alergi serta Pilek
  • Debu Jalanan-

Nmaun dari fakta yang ada, kurang tidur merupakan penyebab yang paling dominan dalam timbulnya si kantung mata ini. Kantung mata timbul begitu mudah, namun aga sulit untuk dihilangkan. Pada postingan kali ini kami akan memberikan tips-tips ampuh menghilangkan kantung mata dan mencegahnya timbul lagi.

Cekidot cekidot…….

Tips-Tips Ampuh Menghilangkan Kantung Mata (Mata Panda)

1. Tidur secara teratur

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, bahwa satu diantara pemicu munculnya kantung mata yaitu karena kurang tidur. Maka dari itu, perhatikanlah jadwal tidur anda. Tidur lah secara teratur, intinya adalah tidurlah dengan cukup, jangan terlalu lama, jangan pula sampai kurang tiddur.

Banyak yang berpendapat bahwa waktu tidur yang baik adalah 5-8 jam setiap malamnya.Tambah baik bangun pagi-pagi sekali misalnya sebelum subuh atau pas waktu subuh. Upayakan tidur tak lebih dari jam 9 malam, atau paling telat jam 10-an.

Diluar itu, beberapa waktu lalu, satu riset yang dikerjakan di thailand mengatakan bahwa sangat banyak tidur sampai larut malam dapat juga mengakibatkan kanker hati.

Sebagian orang yang karena tuntutan pekerjaan yang mengharuskan dia bekerja dimalam hari sampai pagi, misalnya bidang kerja yang di sift, upayakan pagi atau siang nya tidur dengan cukup, ya… seperti istilah “siang jadi malam, malam jadi siang”. Walau sebenarnya efek atau manfaat tidur dimalam hari dan di siang hari itu tentunya berbeda, dimana tidur malam hari lebih baik daripada di siang hari.

2. Tips Kompres mata dengan es batu 

es batu kompres mata alami

Tidur larut malam terkadang menyebabkan mata terasa panas dan es batu sifatnya dingin dan mendinginkan. Mengompres mata dengan es batu ditujukan untuk membuat mata lebih adem dan menghilangkan semacam bengkak dibawah mata, yaitu kantung mata dan mata panda sedikit tersamarkan.

Kerjakan sepanjang lebih kurang 10 menit. Apakah anda tahu bahwa langkah tersebut juga umum dikerjakan oleh tim petinju waktu jeda saat bertanding yang maksudnya adalah untuk kurangi luka lebam diwajah.

Langkah mengompres mata dengan es batu :

Langkah pertama, bungkus es batu dengan kain atau handuk, (pakai kain memiliki tekstur lembut), lantas tempelkan dibagian kantung mata.
Langkah kedua, masukan es batu dalam wadah/apa aja lalu celupkan atau rendam kain/handuk ke air es, lantas kompreskan pada ruang di mana kantung mata berada
kerjakan langkah ini sepanjang -+ 10 menit.

3. Tips Kompres mata dengan sisa teh celup

Memakai sisa teh celup untuk mengopres mata telah mulai sejak lama dipercara bisa menatasi jerawat serta komedo di muka. Tetapi bukan sekedar itu, nyatanya teh celup itu dapat juga dipakai untuk menyingkirkan mata panda serta kurangi pembekakan mata.

Lantaran di dalam teh terdapat satu zat bernama tannin yakni satu senyawa polifenol yang datang dari tumbuhan sebagai minuman favorit banyak orang.

kompres mata alami hilangkan kantung mata

Tannin bisa berguna untuk membuat kepadatan, kelenturan serta melindungi kulit dari serangan bakteri yang bisa menimbulkan kerusakan pada kulit, mengompres dengan sisa teh celup juga memberikan efek relaksasi bagi mata yang lelah akibat aktifitas padat.

  • Langkah mengompres mata dengan sisa teh celup :

Siapkan 2 buah sisa teh celup, rendam dengan air dingin, kompreskan pada mata sepanjang 10 sampai 15 menit. Kerjakan langkah ini dengan cara teratur tiap-tiap sebelum serta setelah tidur.

4. Tips Kompres mata dengan Mentimun

Dalam mentimun terdapat asam askorbat, vitamin C, serta caffeic acids yang satu diantara faedahnya yaitu bisa mengobat iritasi serta pembengkakan pada kulit, termasuk juga kulit bengkak akibat kantung mata.

Mentimun bersifat mendinginkan dan memberi efek kesegaran juga dapat menyerap kotoran yang ada didalam mata. Sebagai contoh, mentimun sudah sering digunakan oleh orang-orang yang bekerja di bidang welding (pengelasan). Cahaya yang timbul dari lasan sangatlah terang, asap lasan mengandung serbuk besi dalam ukuran mikro. Orang-orang welding sudah tak asing dengan cara ini, jika mereka tertembak cahaya lasan istilahnya, mereka akan mengalami mata bengkak, perih perih, mata panas, mata merah. Mereka akan mengompres matanya dengan mentimun menjelang tidur.

sembuhkan mata bengkak karena lasan

Jika anda adalah orang yang baru belajar ngelas, saya yakin mata anda belum beradaptasi dan menyebabkan anda merasa mata anda sakit saat dipejamkan, serasa ada kerikil didalamnya dan sangat perih saat dibuka. Mata merah, panas dan terus keluar air. Saran dari ahli welding adalah, minum obat sakit kepala untuk menenangkan syarap, kemudian kompres mata dengan potongan mentimun dan upayakan untuk tidur, biasanya saat anda bangun, kotoran mata akan keluar dan mata anda akan merasa sedikit lebih segar seperti biasa.

  • Langkah menyingkirkan kantung mata dengan mentimun

Siapkan mentimun yang telah dicuci bersih, irislah jadi bagian-bagian kecil/tipis, tempelkan pada ke-2 kulit bengkak de sekitaran mata atau tempelkan menutupi mata.

mentimun untuk kompres mata alami

Langkah ke-2 :

Siapkan mentimun yang telah dicuci bersih, haluskan dengan jus/parutan serta bungkus dengan kain tipis, pejamkan mata serta kompreskan mentimun yang telah dihaluskan tersebut
kerjakan langkah tersebut sepanjang 10-15 menit, serta bersihkan dengan air.

5. Tips Kompres mata dengan kentang

Kentang ini umumnya disarankan dokter untuk dikonsumsi untuk mereka yang menderita penyakit diabetes. Lantaran ketang adalah satu diantara type makanan rendah gula. Kentang juga memiliki kandungan asam sitrat serta asam fosfat yang berguna untuk kurangi peradangan pada kulit.

kentang kompres mata alami

Untuk langkah penggunaannya, nyaris sama juga dengan lakukan kompres mata dengan memakai mentimun.

  • Langkah menyingkirkan mata panda dengan kentang :

Kupas kentang serta cuci sampai betul-betul bersih, haluskan dengan parut atau blender, bungkus dengan kain bertektur halus serta tipis, kompreskan pada kedua mata, serta diamkan sepanjang 25-30 menit, basuh sisa kompresan itu denga air sampai betul-betul bersih.

6. Tips Kompres mata dengan bengkoang

Mungkin anda pernah mendengar kata masker bengkoang ataupun lulur bengkoang yang begitu sangat baik untuk kulit. Dalam dunia kecantikan, bekoang ini telah mulai sejak dahulu diakui bisa memutihkan serta melindungi kesehatan kulit.

Banyak perusahaan yang membuatnya sebagai bahan basic pembuatan product kecantikan. Lantaran dalam bengkoang terdapat Vitamin C serta B1 yang bisa manambah kecantikan kulit wajah serta memutihkan seluruh badan secara alami. Ternyata bengkoang juga mampu kurangi serta menyingkirkan kantungmata.

  • Langkah menyingkirkan mata panda dengan bengkoang :

Kupas bengkoang, bersihkan sampai bersih, haluskan dengan jus atau parutan, kompreskan/jadikan masker pada arena kantung mata, diamkan sekitaran 10-15 menit, basuh dengan air dingin sampai betul-betul bersih.

7. Tips Kompres mata dengan sendok

sendok untuk kompres mata alami

Mungkin saja lakukan kompres mata dengan sendok ini terlebih dulu belum pernah terfikir dalam benak anda. Namun ternyata sendok juga ampuh untuk menyingkirkan kantung mata. Anda dapat kurangi lingkaran hitam di mata dengan memakai sendok.

  • Langkah menyembuhkan kantung mata dengan sendok :

Masukan 5-10 sendok dalam almari es,tunggulah sampai sendok betul-betul dingin, lalu tempelkan sisi sendok yang melengkung pada ruang kantung mata, kerjakan sepanjang 10-15 menit.

8. Tips Kompres mata dengan air serta garam

Panduan untuk menyingkirkan mata panda setelah itu yakni dengan memakai kombinasi garam serta air hangat. Serta untuk step pengompresan, kita dapat memakai bola kapas yang dapat dengan gampang kita bisa beli diwarung.

  • Langkah mengkompres mata dengan garam serta air hangat :

Campur 1/2 sendok teh garam dengan 1 liter air hangat, aduk sampai garam betul-betul larut di air hangat tersebut, celupkan bola kapas dalam kombinasi tersebut, kompreskanbola kapas itu pada area kantung mata, tunggulah sepanjang 10-15 menit serta kantung matamu bakal hilang

9. Memakai cream mata yang memiliki kandungan kolagen

Pemakaian cream kesehatan mata yang memiliki kandungan vitamin C, retinol serta kolagen dapat menyingkirkan bengkak dimata yang diabatkan oleh kantung mata. Kolagen serta vitamin C dapat anda temukan dalam buah-buahan seperti tomat, blurbarry, strawberry.

Jadi bila kamu kesulitan untuk memperoleh cream yang memiliki kandungan kolagen, anda bisa membuatnya sendiri dengan memakai bahan alami seperti type buah-buahan yang telah dijelaskan tadi.

Tips Menghindari Kantung Mata Timbul Lagi

Meskipun kita sudah tahu penyebabnya serta bagaimana caranya menghilangkannya, tetapi bukanlah mustahil, kantung mata akan tiba kemabali. Karenanya, untuk menghindarnya datang kembali, kita butuh lakukan hal di bawah ini dengan cara teratur :

1. Cukup tidur pada malam hari

Untuk orang dewasa, durasi tidur yang cukup yaitu sekitaran 5-8 jam dalam satu hari. Serta upayakan untuk tidur pada malam hari, karena mata akan lebih tenang diistirahatkan dimalam hari.

tips posisi tidur kepala terangkat

2. Tidur dengan kepala sedikit terangkat

Istirahatlah dengan kondisi kepala yang sedikit terangkat. Maksudnya yakni, memakai prisip gravitasi yakni untuk menghindar cairan terakumulasi di sekitaran mata waktu kita tidur. Anda dapat memakai bantal yang lebih tinggi atau memakai dua bantal sekalian.

3. Jauhi Dehidrasi

Untuk menghindari dehidrasi anda dapat perbanyak minum air putih minimum 8 gelas/hari. Maksudnya supaya badan anda tak kekurangan cairan serta bisa terlepas dari dehidrasi serta kantung mata.

Itulah yang bisa saya jelaskan tentang kantung mata (mata panda), bila memang anda salah satu yang memilikinya, lihatlah ke belakang, kenapa anda memiliki kantung mata tersebut dan lakukan tips yang diberikan tadi untuk menghilangkannya.

Terimakasih sudah menyimak, semoga bermanfaat dan jangan lupa bersyukur.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *